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悩み解決
筋トレしたら身長が伸びないって本当?成長期の正しい筋トレを解説
「筋トレしたら身長が止まるで」 息子がバスケ部に入ったとき、先輩のお母さんにそう言われました。 ミニバス時代から筋力アップを意識していた息子。「え、やめさせなあかんの?」と焦ってスマホで調べまくったのを覚えています。 結論から言うと、これは... -
成長期の基礎知識
身長予測は計算式で出せる|両親の身長からわが子の将来身長を調べよう
「うちの子、将来何cmになるんやろ…」 そう思ったことがある親御さん、絶対多いと思います。私もそのひとりでした。 夫は178cm。「パパに似てくれたら大丈夫やろ」と思いながらも、私自身が152cmしかなくて、「もしかして私に似たら…」という不安がずっと...